crosstraining

Crosstraining

Trainingsgeräte sollen sich an die Nutzer anpassen – nicht umgekehrt. Diese Philosophie steht hinter Vario von Technogym, dem innovativen Crosstrainer. Vario orientiert sich an der Schrittlänge und Geschwindigkeit des Trainierenden und ist für den professionellen Einsatz sowie zur Rehabilitation geeignet. Vario ist optimal, wenn Sie abnehmen, mühelos Kalorien verbrennen, Ihre Koordination verbessern, Gelenkproblemen vorbeugen oder Ihren kompletten Körper in einer einzigen Trainingseinheit bewegen möchten. Vario bedeutet Spaß und Effizienz. Mit Vario können Sie drei verschiedene Übungen ausführen – Step, Ellipsenbewegungen und Laufbewegungen – ohne das Gerät anhalten oder die Füße von den Boards nehmen zu müssen. Vario passt sich Ihren Schrittbewegungen an und ist eine ideale Ergänzung zu Ihrem Personal Training im Energieraum – so macht Ihr Training Spaß und bringt Abwechslung!
Beiträge aus unserem Energie Magazin

Raynaud Syndrom – Leichenfingerkrankheit

Wenn sich bei großer Kälte die Finger verfärben, könnte eine Durchblutungsstörung dahinterstecken. Mediziner nennen dieses Phänomen Raynaud-Syndrom; der Volksmund sagt auch "Leichenfinger". Kalte, blasse Finger vor allem im Winter –...

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Die pure Energie

Gesundheitskonzept

Im Energieraum erhalten Sie ein individuell auf Sie abgestimmtes Gesundheitskonzept: Coaching, Personal Training, Ernährungsberatung, Betriebliches Gesundheitsmanagement und mehr.