Das Feet up Training zaubert uns ein Lächeln ins Gesicht. Geschmeidige und funktionale Bewegungen im Kopfstand ausführen zu können, ohne grosse Anstrengung, zeichnet dieses Gerät aus. Wir lieben es und freuen uns diese Liebe an unsere Kunden weiterzugeben…
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Entdecken Sie Pilates auf einem neuen Level – mit unseren neuen Pilates Reformer Geräten bei Energieraum. Der Reformer kombiniert fließende, geführte Bewegungen mit individuell einstellbarem Widerstand und ermöglicht dadurch ein besonders präzises und tiefenwirksames...
Durch meine langjährige Erfahrung als Gesundheitsberaterin kenne ich die vielfältigen Möglichkeiten, um mit Bewegung und Aktivität spürbare Fortschritte zu erzielen. Speziell für diese anspruchsvolle Thematik, habe ich 2022 eine Ausbildung...
Wenn sich bei großer Kälte die Finger verfärben, könnte eine Durchblutungsstörung dahinterstecken. Mediziner nennen dieses Phänomen Raynaud-Syndrom; der Volksmund sagt auch "Leichenfinger". Kalte, blasse Finger vor allem im Winter –...
Im Energieraum erhalten Sie ein individuell auf Sie abgestimmtes Gesundheitskonzept: Coaching, Personal Training, Ernährungsberatung, Betriebliches Gesundheitsmanagement und mehr.
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