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Personal Training Mainz
Mehr als nur Sport: Mit einem individuellen Masterplan zu Ihren ganz persönlichen Zielen
Ein Konzept so individuell wie Sie
Personal Training oder Coaching?
Jeder Mensch ist einzigartig, auch Sie. Darum biete ich seit 2007 maßgeschneiderte Trainings- und Gesundheitskonzepte in Mainz und Wiesbaden an, die über ein gewöhnliches Personal Training hinaus gehen.
Ich verstehe mich viel mehr als Dein Personal Coach
Denn ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch genau das Angebot bekommen sollte, das zu ihm passt. Nur ein Gesundheitscoach der Sie individuell betreut, der Ihre Stärken aber auch Schwächen kennt, wird Ihnen den optimalen Weg zu einem gesunden und zufriedenen Leben zeigen können.
Als diplomierte Sportwissenschaftlerin weiß ich nur zu genau, wie Sie (wieder) zu Ihren gesünderen Ich finden und begleite Sie auf diesem Weg erfolgreich mit sehr viel Herzblut.
„Als Gesundheitsportlerin mit Leib und Seele möchte ich erfolgreich sein. Und das bin ich nur, wenn Sie es sind. Überforderung ausgeschlossen!“
Ich bin da!
Nur für Sie
Ihre Entscheidung für ein besseres Leben steht fest und Sie fragen sich, warum ich die richtige Personal Coach für Sie bin?
Nun, vielleicht weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie Sie sich fühlen, welche Hürden Ihnen im Weg stehen und wie Sie die Motivation für ein energiegeladenes Leben finden können.
Seit 2007 gebe ich diese Erfahrung als selbstständige Personal Coach und Gesundheitsexpertin mit großem Erfolg an meine Klienten weiter.
Als diplomierte Sportwissenschaftlerin, ausgebildete Rückenschulleiterin, Nordic Walking Instruktorin, Pilates Trainerin, Triggerpunkt- und Schmerztherapeutin und Food Coach biete ich Ihnen ein fundiertes, ganzheitliches und abwechslungsreiches Körper- und Lebenstraining mit allen Facetten.
Gesundheitskonzept
Im Energieraum erhalten Sie ein individuell auf Sie abgestimmtes Gesundheitskonzept: Coaching, Personal Training, Ernährungsberatung, Betriebliches Gesundheitsmanagement und mehr.