pose-running

Pose© Running

Die POSE-Methode® vereint physikalische und natürliche Bewegungsmuster und kann auf viele Bewegungsformen (Sportarten) angewendet werden, z.B. Laufen, Triathlon, Klettern, Eisschnelllauf, Rudern … etc. Beim Laufen richtig angewendet vermeidet die POSE-Methode® Verletzungen bzw. “heilt” diese durch Vermeidung von Fehlbelastung und/oder Fehlbewegung. Orthopäden/Physiotherapeuten unterstützen uns teilweise “jahrelang” ohne größeren Erfolg – die POSE-Methode® erkennt Fehlbelastungen und korrigiert sie. Dadurch können Sie sich wieder beschwerdefrei bewegen und Ihrer Lieblingssportart nachkommen. Studien der letzten 30 Jahre zeigen eine erschreckende Zahl im Laufsektor: über 70-80% verletzte Läufer pro Jahr! Meist sind es kleine “Zipperlein” die sich dann zu einer chronischen Verletzung “auswachsen” – da hilft kein Laufschuh und auch keine orthopädische Einlage – da hilft nur eine gute Lauftechnik!
Beiträge aus unserem Energie Magazin

Slimyonik AIR – Neuzugang ab September

Unser Erfolgsrezept - ganzheitlich an Ihr persönliches Ziel gelangen Übergewicht, schlechtes Hautbild und Energielosigkeit  sind so weit verbreitet, wie die vielen vergeblichen Versuche, ihnen dauerhaft zu Leibe zu rücken. Unser Credo:...

15% Rabatt auf BALLance Bälle

Zum 15 Jährigen Jubiläum gibt es die sehr effektiven Bälle mit sagenhaften 15% Rabatt. Mit der BALLance-Methode nach Dr. Tanja Kühne werden die Wirbelsäule und Gelenke mobilisiert und justiert. 1...

VR-Trainingserlebnis mit dem Icaros Flight

Neuster Schrei: Einzigartige VR-Trainingserlebnisse gepaart mit richtungsweisendem Design. Wir haben einen Neuankömmling im Energieraum. Der ICAROS Flight kombiniert effektive Workouts mit atemberaubender Virtual Reality und schafft somit aufregende und effektive...

logo – Energieraum – 300×128 – 4c

Die pure Energie

Gesundheitskonzept

Im Energieraum erhalten Sie ein individuell auf Sie abgestimmtes Gesundheitskonzept: Coaching, Personal Training, Ernährungsberatung, Betriebliches Gesundheitsmanagement und mehr.